平时剪视频、传视频、存视频，总会碰到 H.264、H.265、AV1 这几个词。不懂的人以为是三种画质，其实它们是三种压缩方式——同样一段视频，压得好不好、压完多大、你的设备能不能解，全看它们。
先把结论放前面：H.264 最老最稳，兼容性无敌，但体积最大；H.265 是中间派，同样画质能省不少空间，但浏览器和专利有点烦人；AV1 最新最省，流媒体都在用，就是编码慢、老设备放不了。
先整明白一件事：编码是干嘛的
视频原始数据大得吓人。1080P 30 帧一小时，不压缩的话大概几百 GB。编码就是把这些数据压小：去掉人眼不容易察觉的细节、利用相邻帧的相似性，只存变化的部分。H.264、H.265、AV1 就是三套压缩规则，规则越新压得越狠，同画质下体积越小，但解码越费劲、越需要硬件跟上。
一张表看懂三兄弟
| 对比项 | H.264（AVC） | H.265（HEVC） | AV1 |
|---|---|---|---|
| 发布时间 | 2003 年 | 2013 年 | 2018 年 |
| 同画质体积 | 基准（最大） | 约省 30%–50% | 比 H.265 再省约 20% |
| 浏览器兼容 | 全支持 | Chrome/Firefox 不支持 | Chrome/Edge/Firefox 支持 |
| 设备硬解 | 所有设备 | 2015 年后普遍支持 | 2020 年后新设备普及 |
| 编码速度 | 最快 | 较慢 | 软件编码非常慢 |
| 专利收费 | 有，但成熟便宜 | 两套收费池，偏贵 | 免授权费 |
| 主要战场 | 直播、短视频、老设备 | 4K 蓝光、监控、存储 | 流媒体、网页视频 |
H.264：打了二十年的老黄牛
2003 年定稿，全名 AVC，是 MPEG-4 的第 10 部分。这二十年里，智能手机、电视、机顶盒、行车记录仪、监控摄像头，几乎全世界的设备都带 H.264 硬解码，剪辑软件导出默认也基本是它。
优点就一个字：稳。任何播放器、任何平台、任何设备都能解。缺点也明显：压得不够狠，同样画质下体积是三者里最大的。一小时 1080P 电影，H.264 大概 2-3 GB，H.265 能压到 1-1.5 GB 左右。
适合：求稳不求省。传 B 站、抖音、微信，统统用 H.264，平台反正会再转码，你压得再狠也没意义。
H.265 / HEVC：4K 时代的中坚力量
2013 年定稿，全名 High Efficiency Video Coding，高效视频编码，名字就说白了是来省空间的。同样画质下码率能比 H.264 省 30%-50%，宣传常说的省一半基本就是这个区间的上沿。
现在 4K 蓝光原盘、监控录像、很多手机的高画质录制都在用它，因为省空间就是省钱——硬盘、带宽、流量都要钱。
但它有两个老毛病：
第一，浏览器不待见。Chrome 和 Firefox 因为授权原因，原生不支持 H.265 播放，网页里放 H.265 要么 CPU 软解卡成狗，要么直接放不出来（Safari 倒是支持）。
第二，专利乱。H.265 的专利分在 MPEG LA 和 HEVC Advance 两套收费池里，设备厂商两头都要交钱，这也是它明明比 H.264 好，却迟迟没能一统天下的原因。
对个人用户来说，专利费你感觉不到（交钱的是设备厂和平台），但浏览器放不了你一定能感觉到。
AV1：开源阵营后来居上
2018 年，Google、Mozilla、Netflix、Amazon 嫌 H.265 专利麻烦，联合搞了个开放媒体联盟，出了 AV1。目标就俩：免费，更省。
结果也确实争气，同画质下比 H.265 再省约 20% 码率。YouTube、Netflix 的高码率视频现在大量用 AV1，B 站的 4K 高码率也有 AV1 选项，Chrome、Edge、Firefox 都支持播放。
但代价也有：
一是软件编码慢。AV1 软件编码比 x265 还慢不少，压一部电影可能要等几小时，个人电脑建议直接用硬件编码（RTX 40 系显卡、Intel 11 代以后的核显都带 AV1 硬编码）。
二是老设备硬解跟不上。2019 年以前的手机、电脑基本没有 AV1 硬解码，只能软解，放 4K 会卡。新一点的设备（骁龙 888 以后、RTX 30 系以后）基本都带硬解了。
几个容易搞混的点
1. H.265、AV1 不是更清晰，是同样清晰更省空间。清不清晰看分辨率、码率、帧率，编码只决定效率。
2. x264、x265 是软件编码器，NVENC、QSV 是显卡硬件编码。同一个标准，不同实现的画质和速度差挺多。
3. 转码有损耗。H.264 转 H.265 再转回 H.264，画质只会越来越差，别来回折腾。
4. HDR、10bit、8K 这些新特性，越新的编码支持越好，但播放端也得跟得上。
那到底怎么选？给你个直白的答案
传平台（B 站、抖音、YouTube、微信）：无脑 H.264。平台都会二次转码，你压 H.265/AV1 省的那点体积到平台手里全白费，还浪费你导出时间。
自己剪完存硬盘：追求体积小、设备新，用 H.265；实在怕哪天老设备打不开，用 H.264。
博客网页内嵌视频：AV1 或 H.264 都行，别用 H.265——Chrome 用户打不开，直接劝退一半人。
直播：老老实实 H.264。延迟、硬编普及度摆在那，AV1 直播还得再等几年。
监控录像：H.265 是主流，省硬盘；新设备可以考虑 AV1。
一句话总结：想省事全兼容选 H.264，想省空间且设备够新选 AV1，夹在中间想省点空间又怕麻烦选 H.265。
如果在文章内容中插入H.265编码的mp4视频chrome/edge浏览器能正常播放，但是在safari浏览器和鸿蒙浏览器无法播放，所以要用H.264编码